森隆弘 DVD 水泳 トレーニング 水泳スピードアップDVD
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森隆弘 DVD 水泳 トレーニング 水泳スピードアップ!
森隆弘 水泳スピードアップ・プログラムDVDの紹介動画
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こんにちは 森隆弘です。
私がこれまで31年間以上、現場で色々な関わり、
肉体改造と動き上達の指導をしてきた経験から、
『マスターズ水泳の選手から競泳選手』まで、4泳法共通の【コツ】はもちろん、
それぞれの泳法の記録が伸びるポイントを
総合的に、そして飛躍的に結果が出る内容にしています。
もう一度言います。
実践すれば、飛躍的に結果が出ます。
この水泳スピードアップ・プログラムでは、速いスイマー全てに共通している
『ストリームラインの作り方 』
『 ストロークの強化の仕方 』
『 つねに安定した推進力 』
『 キックの速さ 』
『 腕の動き 』
『 力を入れるタイミング 』
など、これ以外にも速いスイマーに必要な全てを、
このプログラムで強化&改善します。
これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。
この「水泳スピードアップ!プログラム」を、
本気で実践すれば、
スイマーとしての総合力がグングン伸び、
タイムが飛躍的にアップします。
アテネ五輪代表・現役スイミングコーチ
森隆弘
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